Ficha de receta

Usuario: el-secretario Bocata de atÚn, queso de untar y miel.
Ingredientes principales
Pan de soja (1/4 kg)
Atún en aceite de oliva (2 latas)
Queso de untar
Miel
Subida por: el-secretario
Claves
Ingr. prin.: No lo se
Plato: Bocadillos
Estilo: Cocina rápida.
Ambiente: Veraniega.
Tiempo: bajo
Dificultad: bajo
Precio: bajo
Comensales: 2
Preparación de la receta
Para preparar la receta de Bocata de atÚn, queso de untar y miel.  - abrimos el pan de soja longitudinalmente.
- untamos una buena capa de queso a ambas caras.
- echamos el contenido de las dos latas de atún, dejando caer un poco del aceite de oliva.
- por último, lo rociamos generosamente con miel de buena calidad.
- unimos las dos partes y cortamos para dos comensales.

...y a compartir un bocata fácil de preparar y de un sabor sorprendentemente fresco, rico, sano y nutritivo para las tardes veraniegas.

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Últimos comentarios de usuarios

  •  jazminrojo 05/09/2009 16:05

    Hola el-secretario, soy jazminrojo, gracias por esta combinación, me encantan las mezclas de dulce y salado y, esta me gustó!!. En MÁLAGA, de donde soy, tengo en el centro de la ciudad, un restaurante de tapeos q cuando voy me pido la rebaná de achoas con leche condensada, ¡¡riquísimo!!. ¡¡SUERTE EN EL CONCURSO!!.

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