- Ingredientes principales
- Para las sardinas:
- 2 Sardinas
- Vinagre de Jerez
- Agua
- Sal
- Para el tomate:
- Tomate (lata pelado)
- Guindilla fresca
- Un diente de ajo
- Aceite de oliva
- Tomillo fresco
- Pimienta negra molida
- Cebolla tierna
- Para la decoración:
- Cebollino
- Reducción de vinagre de jerez
- Una rebanada de pan
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Receta de:
Ángel León
- Claves
- Ingr. prin.: Masas Y Hojaldres
- Plato: Entrante
- Estilo: Cocina casera.
- Ambiente: De la abuela.
- Tiempo: medio
- Dificultad: medio
- Precio: medio
- Comensales: 4
- Programa: Con nombre propio
Para preparar la receta de Pan con sardinas y tomate (regaña de sardinas)
- Sacamos los filetes de las sardinas y después las marinamos en agua, vinagre y sal durante 2 horas.
- Rehogamos el ajo y añadimos la cebolla picada, una vez que esté dorada añadimos el tomate, sal, pimienta, la guindilla y el tomillo cortado en brunoise y escurrido. Lo dejamos cocer durante 50 min. Cortamos la parte de la ventresca de las sardinas, la picamos y se la añadimos al sofrito del tomate.
- Tostamos una rebanada de pan
- Montaje del plato
- Cubrimos el pan con el tomate, dos lomos de sardina y un poco de cebollino muy picado. Salseamos con un poco de reducción de Jerez y listo.
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