Ficha de receta

Jesús Sánchez Medallones de rape al tomillo con tomate fresco
Ingredientes principales
1 cola de rape
2 Tomates rojos duros
2 dientes de ajo
2 cabeza de puerro
Tomillo molido o en rama
1 vaso de vino blanco
Harina
Sal
Aceite de oliva
Patatas
Perejil picado
Para el caldo de pescado:
Las espinas del rape
Verduras variadas: cebolla, pimiento, zanahoria...
Agua
Sal
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Receta de:
Claves
Ingr. prin.: Pescados Y Mariscos
Plato: Principal
Estilo: Cocina del mar, Cocina de fiesta.
Ambiente: Celebraciones, De la abuela.
Tiempo: medio
Dificultad: bajo
Precio: medio
Comensales: 4
Programa: Sabor de Mar
Preparación de la receta

Para preparar la receta de Medallones de rape al tomillo con tomate fresco


En primer lugar, limpiamos el rape y lo cortamos en medallones gruesos.


Hacemos un caldo con las espinas y un poco de verdura y utilizamos parte de este caldo para cocer unas patatas que luego usaremos de guarnición.


Pelamos el tomate y sacamos la carne para picarla en dados.


Sazonamos y pasamos una cara del rape por harina.


Precalentamos una sartén con aceite de oliva virgen, pochamos los ajos y el puerro picado.


Agregamos a la sartén el rape por la cara impregnada de harina. Cuando se haya dorado, le damos la vuelta e incorporamos el vino blanco.


Retiramos el rape de la sartén cuando esté cocinado y agregamos en la sartén el tomate picado en dados, el tomillo y un poco de caldo.


Presentamos el rape con las patatas cocidas. Las patatas, salpicadas con perejil y el rape, napado con la salsa.


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