Ficha de receta

Txaber Allué, El cocinero fiel Ensalada murciana
Ingredientes principales
1 lata de tomate pelado
1 bote de aceitunas negras
1 cebolla
1 huevo cocido
1 lata de atún
Aceite de oliva
Sal
 
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Receta de:
Claves
Ingr. prin.: Verduras Y Hortalizas
Plato: Ensaladas
Estilo: Cocina sana, Cocina casera, Cocina del mar.
Ambiente: A diario, Buffet, Veraniega.
Tiempo: bajo
Dificultad: bajo
Precio: bajo
Comensales: 4
Programa: Blogueros cocineros
Preparación de la receta

Para preparar la receta de Ensalada murciana


Lo primero que hacemos es trocear el tomate en cuartos y cortar la cebolla en juliana.


Desmigar el atún y picar el huevo.


Mezclar en un bol el tomate, la cebolla, el atún, las aceitunas y el huevo.


Sazonar y regar con aceite de oliva.


Mover bien y servir.


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Comentarios

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Últimos comentarios de usuarios

  •  Marias 02/06/2010 14:41

    Felicidades por todo, que suerte tienes de estar por aqui a mi me encantaria pero aun soy demasiado joven. Venga saludos

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